Dexamol एक और ऐसा नाम है जिसे इज़राइल का लगभग हर परिवार जानता है — वह डिब्बा जो धड़कते सिर, बदन दर्द या शाम को चुपके से चढ़ते बुखार के लिए हाथ के पास रखा जाता है। यह अपना काम करता है, लेकिन कई घर अलमारी में कोमल विकल्प भी रखना पसंद करते हैं।
अगर आप हर टीस पर पैरासिटामोल नहीं लेना चाहते, तो ये वे प्राकृतिक विकल्प हैं जिनका सहारा लोग तब लेते हैं जब शरीर किसी दर्द या हल्के बुखार से गुज़र रहा हो और उन्हें आराम चाहिए।
दर्द और बुखार क्यों आते-जाते रहते हैं
गर्म माथा और पूरे बदन में दर्द आमतौर पर यह बताते हैं कि शरीर व्यस्त है — किसी मौसमी संक्रमण का सामना कर रहा है या किसी लंबे, गर्म, थकाऊ दिन से उबर रहा है।
- शरीर की स्वाभाविक सुरक्षा का काम, जो किसी मौसमी संक्रमण से निपटते हुए धीरे-धीरे तापमान बढ़ा देती है।
- थकी, दुखती मांसपेशियाँ, गर्मी, पानी की कमी और आराम की ज़रूरत के बावजूद काम खींचते रहने से।
- थका-थका एहसास, जब टूटी हुई नींद और तनाव हर छोटे दर्द को सामान्य से ज़्यादा तेज़ महसूस कराते हैं।
संक्षेप में: दर्द और हल्का बुखार आमतौर पर शरीर का अपना काम करना है, और कोमल प्राकृतिक सहारा आपको तब तक आरामदेह रखता है जब तक शरीर अपनी गति से ठीक होता है।
आपकी प्राकृतिक किट — और किसे चुनें
ये वे कोमल विकल्प हैं जिन्हें परिवार दर्द या गर्म माथे के समय पास रखते हैं। हमेशा तरल पदार्थ लेते रहें, और तेज़ बुखार, शिशु में बुखार, या ऐसी किसी भी स्थिति में जो बनी रहे या बिगड़े, डॉक्टर को दिखाएँ।
Traumeel S - Drops — जब पूरा शरीर दर्द से भरा और भारी लगे तो इस लचीले तरल रूप को चुनें।
Spascupreel — अगर तकलीफ़ ऐंठन भरी, जकड़ने वाली किस्म की हो तो इसे चुनें।
Galium-Heel — शरीर की अपनी सुरक्षा को ठीक होने के दौरान कोमल सहारा देने के लिए इसे चुनें।
Arnica Salbe Heel S - Ointment — थकी, दुखती मांसपेशियों को बाहर से भीतर तक आराम देने के लिए इसे चुनें।
सरल बातें जो सचमुच मदद करती हैं
- पानी और थोड़े नमक से धीरे-धीरे शरीर में पानी की कमी पूरी करें — गर्मी आपके अंदाज़े से तेज़ी से थका देती है।
- किसी ठंडी, अँधेरी जगह पर आराम करें और हल्के तापमान को अपना रास्ता तय करने दें।
- सरल राहत के लिए माथे या गर्दन पर ठंडा, नम कपड़ा रखें।
- भोजन हल्का रखें ताकि शरीर अपनी ऊर्जा ठीक होने पर केंद्रित कर सके।
निष्कर्ष
दर्द या गर्म माथा शायद ही कभी चिंता का कारण होता है, और उसे आपका दिन बिगाड़ने की ज़रूरत नहीं। कोमल प्राकृतिक सहारे, भरपूर तरल पदार्थ और थोड़े आराम के साथ आप तब तक आरामदेह रह सकते हैं जब तक शरीर ठीक होता है — और United Remedies मदद के लिए यहाँ है। गहरे, अधिक ज़िद्दी दर्द के लिए देखें Optalgin के प्राकृतिक विकल्प।
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