कार में मतली जैसी कुछ ही चीज़ें सड़क-यात्रा का मज़ा बिगाड़ती हैं — पिछली सीट पर मील दर मील बढ़ता वह चिपचिपा, मिचली भरा डर।
अगर आप नींद लाने वाली गोलियों पर निर्भर नहीं रहना चाहते, तो देखिए लोग कार की मतली को प्राकृतिक ढंग से कैसे कम करते हैं।
कार में आपको मतली क्यों होती है
कार में मतली तब आती है जब आपका भीतरी कान उस गति को महसूस करता है जिसे आपकी आँखें दर्ज नहीं करतीं।
- उलझे संकेत, भीतरी कान और आँखें गति के बारे में असहमत होते हैं।
- नीचे देखना, पढ़ना या स्क्रीन देखना इसे कहीं ज़्यादा बिगाड़ देता है।
- घुटन भरी, गर्म हवा, गर्म कार मिचली को हद से आगे धकेल देती है।
संक्षेप में: कार में मतली उलझे संवेदी संकेत हैं, और कोमल सहारा तथा समझदार आदतें इसे शांत करती हैं।
आपकी प्राकृतिक किट — और किसे चुनें
ये हैं कोमल प्राकृतिक विकल्प जिन्हें लोग कार-यात्राओं में चुनते हैं।
Vertigoheel — यदि डोलता, घूमता-सा चक्कर सबसे आगे हो तो इसे चुनें।
Nux Vomica Homaccord — यदि इसके साथ पेट मचलता हो तो इसे चुनें।
Dr. Reckeweg R52 (ट्रैवल सिकनेस ड्रॉप्स) — यदि मतली और यात्रा में मतली ज़ोर से हमला करती हैं तो इसे चुनें।
सरल बातें जो सचमुच मदद करती हैं
- आगे की सीट पर बैठें और सामने की सड़क देखें।
- ताज़ी, ठंडी हवा के लिए खिड़की थोड़ी खोलें।
- कार में पढ़ने और स्क्रीन देखने से बचें।
- लंबी ड्राइव में रुककर थोड़ा विश्राम लें।
निष्कर्ष
कार की मतली को नींद लाने वाली गोली के बिना भी कम किया जा सकता है। कोमल प्राकृतिक सहायता और कुछ समझदार आदतों से यात्रा कहीं अधिक सहने योग्य हो जाती है — और United Remedies मदद के लिए यहाँ है।
चुने हुए उत्पाद
Dr. Reckeweg R52 (ट्रैवल सिकनेस ड्रॉप्स)
मतली और यात्रा में मतली के लिए Reckeweg की ड्रॉप्स।
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