הריח החד והמנטולי של Efficascent Oil או מעט Katinko הוא נחמה צרופה בבית פיליפיני — המשחה שהסבתות פונות אליה אחרי יום ארוך על הרגליים או גב תפוס וכואב. העיסוי המחמם הזה באמת מקהה את העוקץ.
אם תרצו אפשרות עיסוי עדינה יותר שמרגיעה בלי העקצוץ החזק, אלה הבחירות הטבעיות שאנשים פונים אליהן כשהשרירים והמפרקים עייפים, תפוסים או עמוסים מדי.
מדוע שרירים ומפרקים כואבים אחרי יום ארוך
רוב הכאבים היומיומיים הם פשוט הגוף שמאותת על מאמץ, בלאי או קצת יותר מדי עשייה.
- שרירים שעבדו קשה מדי, מעמידה, מהרמת משאות, מנסיעות ארוכות בג'יפני ומתנועות חוזרות.
- דלקת ברמה נמוכה, התגובה הטבעית של הגוף לעשייה מוגזמת, שנמשכת כשאתם מותשים.
- תפיסות וקשרים, כאשר שרירים עייפים נאחזים ומסרבים להרפות, במיוחד לאורך הגב והכתפיים.
בקצרה: שרירים עייפים וכואבים מאותתים על בלאי יומיומי, ועיסוי טבעי מרגיע עוזר להם להשתחרר ולהתאושש ולא רק להסוות את הכאב.
ארגז הכלים הטבעי שלכם — ובמה לבחור
אלה הבחירות העדינות שאנשים פונים אליהן כששרירים כואבים ונוקשים. אם התכווצויות הן הבעיה העיקרית, המדריך שלנו על הרגעת קיבה עם התכווצויות מציג את אותה בחירה מרגיעה.
Traumeel Gel — בחרו בו אם אתם אוהבים למרוח משהו מרגיע ישירות על המקום הכואב.
Arnica Salbe Heel S - Ointment — בחרו בו אם אתם רוצים משחת ארניקה קלאסית לחבטות ולשרירים תפוסים.
Weleda Arnica Massage Balm — בחרו בו אם אתם נהנים ממשחת ארניקה מחממת לעיסוי רגליים וכתפיים עייפות.
Spascupreel — בחרו בו אם הכאב מלווה בתפיסות ובהתכווצויות.
דברים פשוטים שבאמת עוזרים
- חממו תחילה את האזור, ואז עסו את המשחה בתנועות איטיות וחזקות.
- המשיכו לנוע בעדינות — חוסר תנועה מקשיח, תנועה עדינה מרגיעה.
- מתחו כתפיים ושוקיים עייפות לפני השינה.
- שמרו על שתייה מספקת כדי שהשרירים יישארו גמישים בחום.
שורה תחתונה
עיסוי טוב הוא טקס יומי קטן ששומר עליכם בתנועה, והוא יכול להיות עדין וגם יעיל. עם תמיכה טבעית מרגיעה וקצת טיפול עצמי, שרירים עייפים יכולים להירגע ולהתאושש — ו-United Remedies כאן כדי לעזור.
מוצרים נבחרים
גלו את מכלול המוצרים של United Remedies — שילוב של הומאופתיה של Heel, Guna ו-Sanum עם מוצרים חיצוניים על בסיס צמחי של Weleda ותוספי תזונה ליפוזומליים של Zooki.
קריאה נוספת
- תרופות טבעיות לפריחת זיעה במזג אוויר לח
- חלופות טבעיות ל-Bonamine למחלת תנועה
- עיינו בספריית הבריאות המלאה
Get one email a week
Prefer fewer emails? Our weekly newsletter sends our news and one offer, once a week. Unsubscribe at any time.