חלופות טבעיות ל-MiraLAX לעצירות

התחושה הכבדה והחסומה שנמשכת כל היום, הנפיחות שגורמת למותן להיצבט, הביקורים המתסכלים שלא מובילים לשום מקום — עצירות מכבידה בשקט על כל מצב הרוח.

אם אתם מעדיפים לא לערבב כף MiraLAX במשקה בכל בוקר, אלו הבחירות הטבעיות והעדינות שאנשים פונים אליהן כדי שהדברים יזוזו בנוחות ולשמור על סדירות.

למה עצירות תופסת אותנו

מעיים איטיים אומרים בדרך כלל שהדברים נעים לאט מדי, וקצת עידוד עדין עוזר לעיתים קרובות יותר מכפייה.

• מעט סיבים ונוזלים, שמשאירים את הצואה יבשה וקשה להוצאה בקלות.
• מעט מדי תנועה, שכן ישיבה כל היום נוטה להשאיר את המעי דומם בדיוק כמוכם.
• לחץ ושגרה שבורה, מנסיעות, לילות מאוחרים או התעלמות מהדחף, שמפרים את התזמון הטבעי של המעי.

בקצרה: עצירות היא מעי שרץ לאט, ותמיכה טבעית ועדינה מעודדת אותו לנוע מעצמו במקום לדחוף דברים בכוח.

ארגז הכלים הטבעי שלכם — ובמה לבחור

אלו הבחירות העדינות שאנשים פונים אליהן כשהדברים נתקעים. אם לצד זה יש נפיחות וכבדות, גם ההערות שלנו בנושא תמיכה בתסמונת המעי הרגיז ובהתכווצויות שווים עיון.

Nux-Vomica Homaccord — מתאים אם מעי איטי ועמוס מדי וחיים עשירים תקעו את העניינים.

Leptandra Compositum — מתאים אם עיכול כבד ואיטי עומד מאחורי החסימה.

Galium-Heel — מתאים אם אתם רוצים תמיכה עדינה בניקוז בזמן שהדברים מתחילים לזוז.

Zooki Turmeric — מתאים אם אתם רוצים תמיכה יומית יציבה למעי מאושר יותר.

דברים פשוטים שבאמת עוזרים

• הגדילו סיבים בהדרגה עם פירות, ירקות ודגנים מלאים, ושתו יותר מים לצד זה.
• הניעו את הגוף מדי יום — אפילו הליכה מהירה מעירה מעי רדום.
• ענו לדחף כשהוא מגיע במקום להמתין למאוחר יותר.
• שמרו על שגרה גמישה, כי מעיים אוהבים להתעורר בערך באותה שעה בכל יום.

השורה התחתונה

עצירות לא נעימה וקל להתעלם ממנה, אבל משלשל יומי לא חייב להיות האפשרות היחידה שלכם. עם תמיכה טבעית ועדינה, יותר סיבים וקצת תנועה יומית אפשר לגרום לדברים לזרום שוב בנוחות — ו-United Remedies כאן כדי לעזור. לנוחות מעיים רחבה יותר, ראו המדריך המלא שלנו לתמיכה טבעית בעיכול.

מוצרים נבחרים

Heel · Heel
Nux-Vomica Homaccord
תמיכה למעי איטי ועמוס מדי.

Heel · Heel
Leptandra Compositum
לעיכול כבד ואיטי שמאחורי החסימה.

Heel · Heel
Galium-Heel
תמיכה עדינה בניקוז בזמן שהדברים מתחילים לזוז.

SWH · Zooki
Zooki Turmeric
כורכום ליפוזומלי בספיגה גבוהה למעי מאושר יותר.

גלו את כל מגוון United Remedies — שילוב של הומיאופתיה מ-Heel, Guna ו-Sanum עם תכשירים חיצוניים על בסיס צמחי של Weleda ותוספי ליפוזומל של Zooki.

לקריאה נוספת

• תרופות טבעיות להתלקחויות של תסמונת המעי הרגיז ולכאבי התכווצות
• חלופות טבעיות ל-Pepto-Bismol לבטן מקולקלת
• עיינו בספריית הבריאות המלאה