פחית של Tiger Balm בתיק ובקבוק של Axe Oil במגירה הם כמעט טקס מעבר בפיליפינים, בסינגפור ובמלזיה — שפונים אליהם אחרי נסיעה ארוכה, אימון כבד או יום שלם שפופים מעל מחשב נייד במזגן.
אם אתם אוהבים את טקס המריחה המחמם הזה אבל רוצים אפשרויות טבעיות עדינות יותר להתחלף איתן, הנה הבחירות שאנשים נשענים עליהן כדי להקל על שרירים עייפים וכתפיים תפוסות ולהישאר בנוחות לאורך יום טרופי עמוס.
למה כאבים יומיומיים תופסים באקלים הזה
רוב הכאבים היומיומיים הם הגוף שלכם שמאותת על מעט מאמץ, מתח או שימוש יתר — וחום, לחות ושעות ארוכות במזגן קר יכולים כולם למלא תפקיד.
- שרירים ומפרקים שעובדים יותר מדי, מנסיעות, מנשיאה ומחזרה על אותן תנועות כל היום.
- מתח שמתיישב בצוואר ובכתפיים, במיוחד אחרי שעות ארוכות ליד שולחן עבודה או בטלפון.
- גוף תשוש, שבו חום, שינה לקויה והתייבשות גורמים לאי-נוחויות קטנות להירגע לאט יותר מעצמן.
בקצרה: השרירים שלכם מאותתים על מאמץ יומיומי, ותמיכה טבעית עדינה עוזרת להם להירגע ולהתאושש במקום רק להסוות את התחושה בחום.
ארגז הכלים הטבעי שלכם — ובמה לבחור
אלה הבחירות הטבעיות שאנשים פונים אליהן כשהשרירים מרגישים תפוסים וכואבים. אם הכאב חודר עמוק יותר אל המפרקים, המדריך שלנו על נוחות יומיומית באקלים הטרופי משתלב היטב גם הוא.
Arnica Salbe Heel S - Ointment — בחרו בו אם אתם רוצים משחה קלאסית למריחה למכות, חבטות ושרירים עייפים.
Traumeel Gel — בחרו בו אם אתם מעדיפים ג'ל מקרר לעיסוי באזורים כואבים.
Weleda Arnica Massage Balm — בחרו בו אם אתם נהנים מבלסם עיסוי מחמם לעבודה על כתפיים ורגליים תפוסות.
Spascupreel — בחרו בו אם הכאבים מלווים במתח ובהתכווצויות.
דברים פשוטים שבאמת עוזרים
- המשיכו לנוע בעדינות — חוסר תנועה מקשיח, ותנועה עדינה מרגיעה.
- חממו אזור תפוס וכואב כדי לעזור לשריר להרפות.
- שמרו על שתייה מרובה בחום כדי שהרקמות יישארו גמישות.
- שברו ישיבה ממושכת במזגן בתנועת מתיחה כל שעה.
השורה התחתונה
למריחה המחממת הזו תמיד יהיה מקום, אבל היא לא חייבת להיות האפשרות היחידה שלכם. עם כמה בחירות טבעיות ועדינות וכמה הרגלים יומיומיים טובים, אפשר לשמור על נוחות השרירים ולהמשיך לנוע בחום — ו-United Remedies כאן כדי לעזור.
מוצרים נבחרים
גלו את כל מגוון המוצרים של United Remedies — שילוב של הומאופתיה מבית Heel, Guna ו-Sanum עם מוצרים חיצוניים על בסיס צמחי של Weleda ותוספי הליפוזומל של Zooki.
קריאה נוספת
- תרופות טבעיות לפריחת חום ולפריחה מחום
- הקלה טבעית על עקיצות וצביטות באקלים הטרופי
- עיינו בספריית הבריאות המלאה
Get one email a week
Prefer fewer emails? Our weekly newsletter sends our news and one offer, once a week. Unsubscribe at any time.