कैलगरी सर्दी गर्म इनडोर स्थानों के साथ ठंडी बाहरी हवा को जोड़ती है, और चिनूक परिवर्तन से शुष्कता में तेजी से उतार-चढ़ाव हो सकता है। होंठ फट जाते हैं, नासिका मार्ग तंग महसूस होते हैं और खुली त्वचा खुरदरी या खुजलीदार हो सकती है।
लगातार नाक से खून आना, संक्रमित दरारें, गंभीर एक्जिमा या सांस लेने के लक्षणों के मूल्यांकन की आवश्यकता है। नाक के अंदर सामान्य त्वचा मलहम न लगाएं।
क्यों कैलगरी सर्दियों में बाधा सूख जाती है
ठंडी हवा थोड़ी नमी रखती है, और घर के अंदर गर्म करने से त्वचा और श्लेष्म झिल्ली से पानी की हानि बढ़ जाती है।
- हवा के संपर्क में आने से होंठ और चेहरे का सूखापन बढ़ जाता है।
- बहुत गर्म पानी से नहाने से त्वचा का सुरक्षात्मक तेल निकल जाता है।
- बार-बार चाटने से फटे होंठ और भी खराब हो जाते हैं।
लघु संस्करण: पर्यावरण में नमी जोड़ें, गर्म पानी के संपर्क को कम करें और उचित बरकरार क्षेत्रों पर एक सरल त्वचा-समर्थन प्रोटोकॉल का उपयोग करें।
आपका प्राकृतिक टूलकिट - और
के लिए किस तक पहुंचना है, ऐसे विकल्प चुनें जो पैटर्न से सबसे अच्छी तरह मेल खाते हों, और लेबल निर्देशों का पालन करें। आपको हर चीज़ को अनिश्चित काल तक लेने की ज़रूरत नहीं है।
कैलेंडुला साल्बे हील - 50 ग्राम - उपयुक्त होने पर शुष्क बरकरार त्वचा और होंठों के लिए एक सामयिक विकल्प; आंतरिक नाक के उपयोग से बचें।
यूरीटा ऑइंटमेंट - खुरदुरी बरकरार त्वचा के लिए एक समृद्ध सामयिक मॉइस्चराइजिंग विकल्प; फटे होठों पर या नाक के अंदर इसका प्रयोग न करें।
ग्रेफाइट्स होमकॉर्ड - शुष्क, फटी त्वचा पैटर्न के लिए मौखिक बूँदें।
कटिस कंपोजिटम टैबलेट - पूरे मौसम में व्यापक त्वचा समर्थन के लिए मौखिक गोलियाँ।
सरल चीजें जो वास्तव में मदद करती हैं
- एक साफ ह्यूमिडिफायर चलाएं और घर के अंदर नमी की निगरानी करें।
- विशेष रूप से नाक के उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए सेलाइन नेज़ल स्प्रे या जेल का उपयोग करें।
- बाहर जाने से पहले लिप बाम लगाएं।
- शॉवर को गुनगुना रखें और मिनटों में नमी प्रदान करें।
निचली पंक्ति
कैलगरी सर्दियों की शुष्कता उत्पाद अधिभार से अधिक नमी और बाधा सुरक्षा पर प्रतिक्रिया करती है। प्रत्येक सामयिक का उपयोग केवल शरीर के उस क्षेत्र पर करें जिसके लिए इसका इरादा है।
होम्योपैथिक उत्पाद पूरक हैं और इन्हें निदान या आवश्यक चिकित्सा उपचार का स्थान नहीं लेना चाहिए। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, दवाएँ ले रही हैं या पुरानी स्थिति से जूझ रही हैं, तो किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से उपयुक्तता की जाँच करें।
विशेष उत्पाद
कैलेंडुला साल्बे हील - 50 ग्राम
उपयुक्त होने पर शुष्क अक्षुण्ण त्वचा और होंठों के लिए एक सामयिक विकल्प; आंतरिक नाक के उपयोग से बचें।
यूरीटा ऑइंटमेंट
a खुरदरी बरकरार त्वचा के लिए समृद्ध सामयिक मॉइस्चराइजिंग विकल्प; फटे होठों पर या नाक के अंदर इसका प्रयोग न करें।
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