जब कनाडा भर में घास, पेड़ या रैगवीड का पराग बढ़ता है, तब Cetirizine — जो आमतौर पर Reactine नाम से बिकती है — उन नींद न लाने वाली एंटीहिस्टामिन दवाओं में से एक है जिन्हें बहुत से लोग छींकों, खुजली और बहती नाक के लिए इस्तेमाल करते हैं।
पूरक सहारा सामान्य एलर्जी-देखभाल के साथ चल सकता है, लेकिन यह Cetirizine के बराबर नहीं है और इसे निर्धारित उपचार की जगह नहीं लेना चाहिए। यहाँ विकल्पों की एक व्यावहारिक, निष्पक्ष गाइड है।
Cetirizine और पूरक सहारे में क्या अंतर है
Cetirizine हिस्टामिन की गतिविधि को रोककर एलर्जी के लक्षणों से राहत देती है। पूरक उत्पाद सहायक स्व-देखभाल के लिए चुने जाते हैं और उनका प्रमाण तथा नियामक आधार अलग होता है।
- पराग के प्रति अतिप्रतिक्रिया, यानी हवा में मौजूद पराग के विरुद्ध शरीर द्वारा हिस्टामिन छोड़ना।
- बहती आँखें और नाक, हे-फ़ीवर की जानी-पहचानी खुजली, छींक और पानी बहने वाली तस्वीर।
- मौसमी पैटर्न, यानी घास, पेड़ और खरपतवार के पराग की गिनती के साथ बदलते लक्षण।
संक्षेप में: Cetirizine एक स्थापित एंटीहिस्टामिन है; पूरक उत्पाद वैकल्पिक सहारा हैं, न कि उसका विकल्प या प्रमाणित समकक्ष।
आपकी प्राकृतिक किट — और कब किसे चुनें
कनाडा के एलर्जी मौसम में लोग जिन पूरक उत्पादों पर विचार करते हैं, वे यहाँ हैं। केवल वही उत्पाद इस्तेमाल करें जो कनाडा में बिक्री के लिए अधिकृत हों और जिन पर वहाँ के लिए लेबल लगा हो, और यदि आप अन्य दवाएँ लेते हैं, गर्भवती हैं या कोई दीर्घकालिक स्थिति है तो फ़ार्मासिस्ट से पूछें। हमारी गाइड मौसमी एलर्जी के लिए Clarityn (Loratadine) के प्राकृतिक विकल्प भी पढ़ने लायक है।
Luffa Compositum — यदि छींकों वाली, बहती, बंद नाक सबसे आगे हो तो इसे चुनें।
Euphorbium Compositum — यदि बंद, भरी हुई नाक सबसे ज़्यादा परेशान करे तो इसे चुनें।
Allergy-Plex 29 — यदि पराग आपका मुख्य ट्रिगर है तो इसे चुनें।
कुछ सरल बातें जो सचमुच मदद करती हैं
- बाहर से आने के बाद सलाइन नेज़ल वॉश से पराग को धो दें।
- अधिक पराग वाले दिनों में खिड़कियाँ बंद रखें।
- घर के भीतर आते ही नहाएँ और कपड़े बदल लें।
- मौसम के चरम पर पहुँचने से पहले ही सहारा शुरू कर दें।
- जब तक आपका चिकित्सक कुछ और न कहे, निर्धारित अस्थमा या एलर्जी उपचार जारी रखें; साँस लेने में कठिनाई, घरघराहट या चेहरे पर सूजन के लिए तत्काल चिकित्सकीय देखभाल ज़रूरी है।
निष्कर्ष
Cetirizine और पूरक एलर्जी सहारा एक-दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल करने योग्य नहीं हैं। Cetirizine की एंटीहिस्टामिन क्रिया निश्चित है और उस पर लेबल के अनुसार मात्रा निर्धारित है; पूरक उत्पादों पर पराग कम करने वाली आदतों के साथ तभी विचार किया जा सकता है जब वे अधिकृत हों और निर्देशानुसार इस्तेमाल किए जाएँ। कनाडा का फ़ार्मासिस्ट सुरक्षित चुनाव में आपकी मदद कर सकता है — और United Remedies यहीं आपकी मदद के लिए मौजूद है।
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