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मेनोपॉज़ के दौरान हॉट फ्लैशेस एस्ट्रोजन के स्तर में उतार-चढ़ाव की वजह से होते हैं, जो दिमाग के तापमान-नियंत्रण केंद्र को असंतुलित कर देते हैं और शरीर में अचानक गर्मी...

You have not changed a thing — same meals, same walks — and yet the waistband feels snugger and the middle a little softer. For many women, perimenopause quietly shifts...