मुँह का छाला खाने, पीने और यहाँ तक कि बोलने को भी कष्टदायक काम बना सकता है — और जब वे बार-बार लौटते हैं, तो लगता है कि आप उनसे कभी पूरी तरह मुक्त नहीं हो पाते।
यदि मुँह के छाले बार-बार लौट आते हैं, तो ये वे कोमल प्राकृतिक उपाय हैं जिन्हें लोग उन्हें शांत करने और सहारा देने के लिए अपनाते हैं।
मुँह के छाले बार-बार क्यों लौटते हैं
बार-बार होने वाले छाले अक्सर तब भड़कते हैं जब आप थके हुए, तनाव में या थोड़े कमज़ोर हों।
- थका हुआ तंत्र, यानी थकान और तनाव जो आपकी सहनशक्ति घटा देते हैं।
- स्थानीय जलन, यानी दाँत से कटना, तीखा भोजन या ब्रश करना जो छाला शुरू कर देता है।
- बार-बार होने की प्रवृत्ति, कुछ लोगों को वे बार-बार हो जाते हैं।
संक्षेप में: बार-बार होने वाले छाले तब भड़कते हैं जब आप थके हुए या जलन से परेशान हों, और कोमल सहारा उन्हें शांत और स्थिर करता है।
आपकी प्राकृतिक किट — और किसे चुनें
मुँह के छालों के लिए लोग जिन कोमल प्राकृतिक विकल्पों को चुनते हैं, वे ये हैं। तीन सप्ताह से अधिक रहने वाले छालों के लिए अपने जीपी या दंत चिकित्सक से मिलें। कई पाठक हमारी यह गाइड भी देखते हैं: पहली चुभन पर ही ठंडे घावों (कोल्ड सोर) के लिए प्राकृतिक उपाय।
Guna Throat & Gums Spray — इसे तब चुनें जब आप मुँह और मसूड़ों के लिए सुकून देने वाला सहारा चाहते हों।
Mercurius-Heel — इसे तब चुनें जब दुखता, सूजा हुआ मुँह बार-बार भड़कता हो।
Vinceel Throat Spray — इसे तब चुनें जब आप गले और मुँह के लिए अतिरिक्त सुकून देने वाली राहत चाहते हों।
कुछ सरल उपाय जो सचमुच मदद करते हैं
- दुखते समय तीखे, खट्टे या बहुत गर्म खाद्य पदार्थों से बचें।
- सुकून के लिए गुनगुने नमक वाले पानी से कुल्ला करें।
- थके होने पर आराम करें और ख़ुद को सहारा दें।
- तीन सप्ताह से अधिक रहने वाले छालों के लिए अपने जीपी या दंत चिकित्सक से मिलें।
निष्कर्ष
बार-बार होने वाले मुँह के छाले थका देते हैं, पर उन्हें शांत किया जा सकता है और उनकी वापसी कम की जा सकती है। कोमल प्राकृतिक सहारे और थोड़ी स्व-देखभाल से आपका मुँह शांत हो सकता है — और United Remedies आपकी मदद के लिए यहाँ है। हमारी यह गाइड भी देखें: मुँहासों और हार्मोनल ब्रेकआउट के लिए प्राकृतिक उपाय।
चुनिंदा उत्पाद
United Remedies की पूरी रेंज देखें — जिसमें Heel, Guna और Sanum की होम्योपैथी के साथ Weleda के पौधों पर आधारित बाहरी उत्पाद और Zooki के लिपोसोमल सप्लीमेंट मिलते हैं।
संबंधित लेख
- पहली चुभन पर ही ठंडे घावों (कोल्ड सोर) के लिए प्राकृतिक उपाय
- मुँहासों और हार्मोनल ब्रेकआउट के लिए प्राकृतिक उपाय
- रोज़ेशिया-प्रवण, लालिमा वाली त्वचा के लिए प्राकृतिक उपाय
- रोज़मर्रा की त्वचा को सुकून देने के लिए Sudocrem के प्राकृतिक विकल्प
Need help choosing?
Try the remedy finder or book a free consultation.
If you take prescribed medicines, speak to your doctor or pharmacist first. Do not stop prescribed medicines.
Get one email a week
Prefer fewer emails? Our weekly newsletter sends our news and one offer, once a week. Unsubscribe at any time.