الطفح الجلدي الحراري في الصيف الأسترالي: التبريد، العناية بالبشرة، ومتى تطلب المساعدة

كل من عبر موقف سيارات مشمس، أو قضى فترة ما بعد الظهر في لعبة الكريكيت، أو سار عائدًا إلى المنزل في صيف أسترالي رطب، يعرف مدى سرعة تفاقم الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة (Miliaria) - وهي عبارة عن نتوءات حمراء صغيرة وحكة حارقة ووخز في أي مكان يحبس فيه العرق تحت الملابس.

إذا كنت ترغب في تهدئة الوخز والعناية ببشرتك بلطف، فإليك العادات المبردة ومنتجات العناية بالبشرة الطبيعية التي يلجأ إليها الناس عندما يترك حر الصيف ورطوبته الجلد حارًا ومثيرًا للحكة ومتهيجًا.

لماذا يشتعل الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة في صيف أستراليا

يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة، والذي يُسمى أيضًا الميلياريا، عندما لا يتمكن العرق من الهروب بحرية ويُحبس تحت الجلد. الأيام الحارة، والطقس الرطب، والوقت الذي يُقضى في التنقل بين الحرارة الخارجية والأماكن المكيفة يمكن أن يجعل ذلك أسهل.

• العرق المحبوس، عندما يتراكم العرق في قنوات العرق المسدودة بدلاً من التبخر من الجلد.
• الحرارة والاحتكاك، حيث تحبس الملابس الضيقة، والياقات، وأحزمة الخصر، وطيات الجلد الحرارة والرطوبة.
• حاجز متهيج، لذا فإن الجلد الحساس بالفعل يصبح متوخزًا وأحمر وغير مريح في المناطق المصابة.

الخلاصة: الطفح الجلدي الناتج عن حرارة الصيف الأسترالي هو عرق محبوس يهيج الجلد، ويمكن أن تساعد العناية اللطيفة على تهدئة الوخز بينما تقوم بتبريد المنطقة والحفاظ عليها جافة.

أدواتك الطبيعية - وأي منها تختار

إليك المنتجات اللطيفة التي يلجأ إليها الناس عندما يهاجم الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة. لمقدمة أوسع للعناية بالبشرة المتهيجة بالحرارة، راجع دليلنا حول العلاجات الطبيعية للطفح الجلدي الناتج عن العرق في الطقس الرطب. قبل الطلب في أستراليا، تحقق من حالة المنتج ووضع الملصق الخاص به في ARTG واستخدمه فقط حسب التوجيهات.

Calendula Salbe Heel - 50gm — اختر هذا إذا كنت تريد مرهمًا لطيفًا للمناطق الصغيرة من الجلد الحار الذي يسبب الوخز.

Sulfurheel Tablets — ضع هذا في الاعتبار فقط عندما يكون متاحًا لك، ومصرحًا به حيثما يلزم، ومتوافقًا مع ملصقه.

Schwef-Heel Drops — خيار تكميلي آخر يجب النظر فيه فقط بعد التحقق من التوفر المحلي والمكونات والتوجيهات.

Cutis Compositum — منتج أوسع لدعم البشرة يجب استخدامه فقط حسب الملصق وعدم استخدامه أبدًا بدلاً من الرعاية الطبية.

أشياء بسيطة تساعد حقًا

• انتقل إلى منطقة مكيفة أو مظللة، وقم بتبريد الجلد وتجنب النشاط البدني الشاق في الهواء الطلق خلال الجزء الأكثر حرارة من اليوم.
• ارتدِ ملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء وقم بتغيير الملابس المبللة بالعرق على الفور.
• استحم بماء بارد، واستخدم كمادة باردة وربّت - لا تفرك - الجلد حتى يجف.
• تجنب الكريمات الثقيلة والدهنية التي يمكن أن تحبس الحرارة والرطوبة على المنطقة المصابة.
• اطلب المساعدة الطبية إذا أصبح الطفح الجلدي مؤلمًا أو متورمًا أو دافئًا أو متقرحًا أو يخرج منه إفرازات؛ إذا تطورت الحمى؛ أو إذا لم يتحسن بعد إجراءات التبريد. قد تشير الارتباك أو الإغماء أو الجلد شديد الحرارة إلى مرض الحرارة ويحتاج إلى رعاية عاجلة.

الخلاصة

الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة هو إزعاج صيفي أسترالي مألوف، وتختفي معظم الحالات الخفيفة عندما يتم تبريد الجلد والحفاظ عليه جافًا ومحميًا من الاحتكاك الزائد. مع عادات التبريد المعقولة والعناية بالبشرة التكميلية المختارة بعناية، يمكن أن يصبح الوخز أسهل في الإدارة - و United Remedies هنا لمساعدتك.

المنتجات المميزة

Heel · العناية بالبشرة
Calendula Salbe Heel - 50gm
مرهم لطيف للمناطق الصغيرة من الجلد الحار والشائك.

Heel · Heel
أقراص Sulfurheel
خيار تكميلي يجب النظر فيه فقط حسب الملصق وحيثما كان متاحًا.

Heel · Heel
قطرات شفيل
تركيبة تكميلية للبالغين الذين قاموا بفحص المكونات والتوجيهات.

Heel · Heel
Cutis Compositum
دعم تكميلي أوسع للبشرة، يستخدم فقط حسب التوجيهات.

اكتشف مجموعة United Remedies الكاملة — مزج المعالجة المثلية من Heel و Guna و Sanum مع مستحضرات Weleda الموضعية النباتية ومكملات Zooki الدهنية.

قراءة ذات صلة

• العلاجات الطبيعية للطفح الجلدي الناتج عن العرق في الطقس الرطب
• العلاجات الطبيعية لنزلات البرد وتجفيف الحلق الناتج عن تكييف الهواء
• تصفح مكتبة الصحة الكاملة