طريق الساحل المتعرج، المقعد الخلفي لرحلة طويلة بالسيارة، ذلك الشعور بالغثيان مع تمايل القارب - دوار الحركة لديه طريقة لتحويل رحلة ممتعة إلى شيء تتمنى فقط أن ينتهي.
إذا كنت تفضل ألا تشعر بالضبابية والنعاس من دواء "درامامين" قبل أن تصل إلى وجهتك، فإليك الخيارات اللطيفة التي يفضلها المسافرون للحفاظ على رؤوسهم ثابتة ومعدتهم مستقرة.
لماذا تتركك الرحلة بمعدة مضطربة
ينشأ دوار الحركة من عدم التطابق بين ما تراه عيناك وما يشعر به أذنك الداخلية، ويترجم جسمك هذا الارتباك كسبب للشعور بالغثيان.
- أذن داخلية مشوشة، تستشعر حركة لا تستطيع عيناك مطابقتها تمامًا على طريق وعر أو سطح متمايل.
- جهاز توازن حساس، أسرع لدى بعض الناس في الانتقال من الثبات إلى الدوار والغثيان.
- القراءة والشاشات والهواء الراكد، التي تزيد من الارتباك وتدفع بالغثيان إلى أقصى حدوده.
الخلاصة: ترسل أذنك الداخلية وعيناك إشارات متضاربة، ويمكن للدعم الطبيعي اللطيف أن يساعدك على الشعور بثبات أكبر دون ضبابية يوم السفر.
مجموعتك الطبيعية - وما يجب عليك اللجوء إليه
إليكم الخيارات التي يحتفظ بها المسافرون في صندوق القفازات وحقيبة اليد للرحلات المتذبذبة. عندما يستمر الطنين أو الدوار بعد الرحلة، يستحق دليلنا حول الدعم الطبيعي للأذن نظرة أيضًا.
Vertigoheel — استخدم هذا إذا كان الدوار الذي يسبب الدوران والتمايل هو المشكلة الرئيسية أثناء الحركة.
Gelsemium Homaccord — الجأ إلى هذا إذا اجتمعت أعصاب السفر مع شعور بالثقل والدوخة في الرأس.
Ypsiloheel N — استخدم هذا إذا كنت تريد دعمًا ثابتًا ولطيفًا لنظام توازن حساس.
أشياء بسيطة تساعد حقًا
- انظر للأمام وثبت عينيك على الأفق أو نقطة بعيدة.
- افتح نافذة أو وجه فتحة تهوية نحو وجهك للحصول على هواء بارد ومنعش.
- تجنب القراءة والشاشات أثناء الحركة - دع عينيك ترتاح على المنظر.
- سافر بمعدة خفيفة، واشرب الماء أو تناول بسكويتة سادة.
الخلاصة
لا يجب أن يؤثر دوار الحركة على خطط سفرك أو يجعلك تغفو في وجهتك. مع الدعم الطبيعي اللطيف وبعض العادات البسيطة، يمكنك الحفاظ على ثبات رأسك والاستمتاع بالرحلة - وUnited Remedies هنا لكل رحلة. إذا كان الدوار متكررًا أو شديدًا، استشر طبيبك. هل أنت فضولي بشأن مشاكل الأذن المستمرة؟ انظر العلاجات الطبيعية لطنين الأذن والرنين.
منتجات مميزة
اكتشف المجموعة الكاملة لمنتجات United Remedies - التي تجمع بين العلاج المثلي من Heel وGuna وSanum مع مستحضرات Weleda الموضعية النباتية ومكملات Zooki الدهنية.