قاعدة بيانات المقالات
-
هل يبيض الجلوتاثيون البشرة؟ ما يجب معرفته
لا يقوم الجلوتاثيون بتبييض بشرتك أو تغيير لونها الطبيعي. إنه أحد مضادات الأكسدة التي ينتجها جسمك بالفعل، ويجد بعض الناس أن تناوله يدعم الحصول على بشرة أكثر إشراقاً وتجانساً بمرور...
-
علاج طبيعي للحرارة والجفاف وإجهاد البشرة الناتج عن الشمس
لا يعرف الصيف الإسرائيلي أنصاف الحلول. فبحلول وقت متأخر من بعد الظهيرة، تكون الحرارة قد سحبت الرطوبة من بشرتك، وانخفضت مستويات طاقتك، وأصبحت وجنتاك وكتفاك مشدودتين ومحمرتين ومتضررتين بعد يوم...
-
هل العلاجات المثلية كوشر؟ ما الذي يجب البحث عنه؟
في معظم الحالات، لا تثير العلاجات المثلية (الهوموباثي) الكثير من مخاوف الكشروت (قواعد الطعام اليهودية)، لأن المكونات النشطة مخففة للغاية لدرجة أنها لا توجد إلا بكميات ضئيلة جداً. وتتركز الأسئلة...
-
بدائل طبيعية لفينيستيل (Fenistil) للدغات الجلد والحكة
مع حلول أمسيات الصيف الإسرائيلية الدافئة، يبدو أن كريم "فينستيل" (Fenistil) هو الأنبوب الذي يتداوله الجميع؛ سواء لوضعه على لسعة بعوضة في المنتزه، أو طفح حراري بعد الشاطئ، أو رقعة...
-
بدائل طبيعية للديكسامول لتسكين الألم وخفض الحرارة
ديكسامول اسم مألوف تقريباً لكل عائلة إسرائيلية، فهو الصندوق الذي تحتفظ به في متناول يدك للصداع الشديد، أو آلام الجسم، أو ارتفاع درجة الحرارة الذي يتسلل إليك في المساء. إنه...
-
بدائل طبيعية للأوبتالجين لتسكين الآلام اليومية
عندما يشعرك الألم بالعجز أمام أي مسكنات خفيفة، يتجه الكثيرون في إسرائيل مباشرة إلى "أوبتالجين" (Optalgin). فهو اسم مألوف للآلام العميقة والمزعجة — مثل تيبس أسفل الظهر، أو الصداع النابض،...
-
بدائل طبيعية للـ "أكامول" لتسكين الألم وخفض الحرارة
في معظم المنازل الإسرائيلية، يعتبر "أكامول" هو أول ما يُستخرج من خزانة الأدوية عند الشعور بصداع أو ارتفاع في درجة الحرارة؛ فقد أصبح اسماً مألوفاً في كل بيت تقريباً. لكن...
-
المعالجة المثلية إلى جانب الحبة السوداء والعسل
نعم - بالنسبة لمعظم الناس، يمكن للعلاجات المثلية (الهوميوباثي) أن تتناغم بانسجام مع المكونات التقليدية المفضلة مثل حبة البركة والعسل كجزء من الرعاية الذاتية اليومية اللطيفة. فهي تأتي من تقاليد...
-
علاجات طبيعية للإجهاد الحراري والجفاف
الصيف في الخليج لا يرحم. فعندما تتجاوز درجات الحرارة منتصف الأربعينات، يمكن لقضاء وقت قصير في الخارج أن يجعلك تشعر بالدوار والإرهاق والتعرق الشديد — وهي العلامات التحذيرية المبكرة للإجهاد...
-
البقاء بصحة جيدة في الحج والعمرة: حقيبة سفر طبيعية لا تستغنِ عنها
للبقاء بصحة جيدة خلال الحج والعمرة، يكفي غالبًا حقيبة سفر صغيرة ومدروسة: علاج تقليدي لآلام الساقين والقدمين، دعم للمناعة وسط الزحام، مساعدة للهضم عند تغيّر الطعام، وقطرات لدعم النشاط والحيوية....
-
بدائل طبيعية لعقار كونجستال لنزلات البرد والإنفلونزا
عندما يصيبك الزكام مع انسداد في الأنف وصداع وآلام عامة في الجسم، يصبح "كونجيستال" (Congestal) خياراً مألوفاً في جميع أنحاء الخليج؛ فهو قرص متعدد الأعراض يحتفظ به الكثيرون عند الشعور...
-
بدائل طبيعية عن Rennie وMaalox لعلاج حرقة المعدة
حرقة المعدة بعد وجبة إفطار دسمة أو طبق أوزي أو شاورما لا تعني بالضرورة اللجوء الفوري إلى Rennie أو Maalox. فبدلاً من تحييد الحمض بشكل مؤقت فقط، هناك علاجات مثلية...