Uno o dos hipos no son nada. Pero cuando duran veinte minutos y regresan una hora después, dejan de ser graciosos rápidamente: cada trago de aire se interrumpe por ese espasmo involuntario.
Un hipo es el diafragma que se contrae repentinamente en un espasmo una y otra vez. Calmar esa contracción muscular repetitiva es exactamente para lo que fue creado Spascupreel.
Por qué los hipos siguen en bucle
Tu diafragma queda atrapado en un reflejo que no puede desactivar.
- Comer demasiado rápido, el aire tragado y un estómago estirado irritan el diafragma.
- Las bebidas con gas o los cambios bruscos de temperatura, activan el arco reflejo.
- El estrés y la emoción, un sistema nervioso sobreexcitado mantiene el espasmo activo.
En resumen: calma el espasmo del diafragma y el bucle finalmente se rompe.
Tu kit de herramientas natural y cuál elegir
Nuestras opciones para hipos que se niegan a ceder.
Spascupreel — recurre a esto cuando tu diafragma sigue entrando en espasmos y los hipos no cesan.
Zooki Magnesium — recurre a esto para darle a ese músculo trabajador el magnesio que necesita para relajarse.
Nux Vomica Homaccord — recurre a esto cuando una comida apresurada o demasiado copiosa los desencadena.
Nervoheel — recurre a esto si la emoción o los nervios los mantienen en bucle.
Cosas sencillas que realmente ayudan
- Come despacio y mastica bien.
- Bebe agua fresca a sorbos pequeños y constantes.
- Reduce las bebidas con gas por un tiempo.
- Respira lenta y profundamente varias veces para restablecer el ritmo.
En resumen
Los hipos persistentes parecen una tontería hasta que se quedan más tiempo de lo debido. Calma el diafragma, respira lentamente y repón tu magnesio, y ese espasmo incesante finalmente permitirá que tu respiración fluya sin problemas de nuevo.
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