عندما يصاب معظمنا باحتقان في الحلق وبحة في الصوت، فإننا نلجأ على الفور إلى أقراص Halls أو Fisherman's Friend القوية للمص. يُشعِرنا المنثول بأنه يفعل شيئًا، ولكنه يتلاشى بسرعة، وغالبًا ما تعني علبة أقراص الاستحلاب الطبية كمية كبيرة من السكر أو شعورًا بالحرقة في اللسان بحلول فترة ما بعد الظهر.
إذا كنت تفضل تهدئة الالتهاب بدلاً من تخديره لبضع دقائق فقط، فإليك الاختيارات الطبيعية اللطيفة التي يلجأ إليها الناس عندما يفسد التهاب الحلق يومهم.
لماذا يصبح الحلق ملتهبًا وبح صوتًا
عادة ما يكون هذا الشعور بالخشونة والوخز تهيجًا والتهابًا على السطح.
- التهاب أنسجة الحلق، حيث تتفاعل البطانة مع فيروس أو هواء جاف أو إجهاد، ويجعل كل بلعة غير مريحة.
- الهواء الداخلي الجاف والساخن، الشائع في فصول الشتاء الكندية، والذي يجرد الحلق من الرطوبة ويجعله خشنًا.
- بداية نزلة برد، حيث غالبًا ما يكون التهاب الحلق أول علامة قبل وصول بقية الأعراض.
الخلاصة: التهاب الحلق هو تهيج والتهاب في الأنسجة، والدعم الطبيعي اللطيف يساعد على تهدئته وتسويته بدلاً من تخدير السطح لفترة وجيزة.
مجموعتك الطبيعية - وما يجب عليك اختياره
إليك الاختيارات اللطيفة التي يلجأ إليها الناس عندما يكون الحلق خشنًا وملتهبًا. إذا كان هناك سعال يتطور معه، فإن دليلنا لـ دعم السعال الطبيعي يتوافق جيدًا مع هذه الاختيارات.
بخاخ فينسيل للحلق - 20 مل — استخدم هذا إذا كنت تريد دعمًا مهدئًا موجهًا مباشرةً لالتهاب الحلق.
أقراص أنجين-هيل — استخدم هذا إذا كان الالتهاب مصحوبًا بغدد متورمة ومؤلمة.
جريب-هيل — استخدم هذا إذا كان التهاب الحلق هو أول علامة على قدوم نزلة برد.
إنجيستول إن — استخدم هذا لدعم المناعة اليومي أثناء استقرار الحلق.
أشياء بسيطة تساعد حقًا
- اشرب الماء الدافئ مع العسل لتغطية وتهدئة الحلق.
- غرغر بالماء المالح الدافئ مرتين يوميًا.
- شغّل جهاز ترطيب الجو حتى لا يخدش هواء الشتاء الجاف الحلق.
- أرح صوتك - التحدث مع حلق خشن يزيده تهيجًا فقط.
الخلاصة
نادراً ما يكون التهاب الحلق خطيراً، ولكنه مزعج وتفضل التخلص منه بسرعة. مع الدعم الطبيعي اللطيف وبعض العادات المهدئة، يمكنك التخفيف من حدته والمساعدة على شفائه - و United Remedies هنا للمساعدة. إذا كانت نزلات البرد تنتشر إلى رأسك والجيوب الأنفية، فراجع البدائل الطبيعية لأدفيل كولد آند ساينس.
المنتجات المميزة
اكتشف مجموعة United Remedies الكاملة - حيث يمزج العلاج المثلي من Heel و Guna و Sanum مع مستحضرات Weleda النباتية والمكملات الغذائية الليبوزومية من Zooki.