قاعدة بيانات المقالات
-
تراوميل: نقط أم أقراص أم جل؟ دليلك لاختيار الشكل المناسب
لا يوجد شكل واحد "الأصح" من بين نقط، أقراص وجل تراوميل - فكل شكل صُمم لموقف مختلف. الجل يُستخدم موضعيًا فوق مكان الألم المحدد، الأقراص مناسبة للدعم طوال اليوم أينما...
-
دعم النوم الطبيعي عندما يكون الجو حارًا جدًا للنوم
أنت متعب، انتهى اليوم، لكن الغرفة لا تزال تحتفظ بحرارة النهار، والنوم لا يأتي. تقلب الوسادة إلى الجانب البارد، وترفع الغطاء، وتشاهد الساعات تمر في ليلة دافئة ومتقلبة.عندما تجعل الحرارة...
-
هل Traumeel آمن أثناء الحمل وللأطفال؟
الإجابة المباشرة: إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، أو تفكّرين في استخدام Traumeel لطفلك، فالخطوة الأولى دائماً هي استشارة طبيبك أو القابلة أو الصيدلي قبل البدء بأي منتج جديد، حتى لو...
-
دعم الطاقة والهضم بطرق طبيعية خلال شهر رمضان
يفقد الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة وقوده المعتاد من الطعام والماء، فتظهر بوضوح فترة الخمول والتعب الذهني في فترة ما بعد الظهر، ثم يأتي الإفطار بوجبات دسمة على معدة فارغة...
-
علاجات طبيعية للبشرة الجافة من تكييف الهواء
تُعد الغرف الباردة والمريحة نعمة عندما يكون الجو حارًا بالخارج - ولكن قضاء ساعات في مكيف الهواء يمكن أن يجعل البشرة مشدودة ومتقشرة وعطشى. تخرج من الحرارة إلى برودة تسحب...
-
علاجات طبيعية للصداع الناتج عن الصيام
هذا الشد المألوف خلف العينين أو الألم الخفيف في جميع أنحاء الجبهة يمكن أن يظهر بعد بضع ساعات من الصيام، في الوقت الذي ترغب فيه بالشعور بالتركيز والهدوء. الصداع الناتج...
-
علاجات طبيعية خالية من الكحول لجميع أفراد الأسرة
تفضل العديد من العائلات إبعاد الكحول عن العلاجات التي يلجأون إليها - سواء كان ذلك لأسباب دينية أو لأجل أطفال صغار أو ببساطة كاختيار شخصي. والخبر السار هو أن الدعم...
-
هل علاجات المعالجة المثلية نباتية أو خالية من اللاكتوز؟
عندما تختار شيئًا لطيفًا لعائلتك، فمن الطبيعي أن ترغب في معرفة ما بداخل العبوة بالضبط. ربما تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا، وربما لا يناسبك منتجات الألبان، أو ربما ببساطة ترغب في...
-
تخفيف طبيعي لحساسية الغبار والرمال
بعد ظهر غبار، وتغيير في اتجاه الرياح، ونزهة تسبب حكة في أنفك ودموع في عينيك - عندما يكون الغبار الناعم والرمل في الجو، تشعر به الأنوف الحساسة أولاً. يمكن أن...
-
علاجات طبيعية للصداع النصفي تُحدث فرقًا حقًا
الشقيقة ليست مجرد صداع سيء. إنها الخفقان خلف إحدى العينين، والتألم عند كل ضوء وصوت، والشعور بالغثيان والضبابية التي يمكن أن تبتلع يومًا كاملاً حتى قبل تناول الإفطار.إذا كانت الشقيقة...
-
علاجات طبيعية للهبات الساخنة في سن اليأس: دليل شامل
تحدث الهبات الساخنة في سن اليأس بسبب تقلب مستويات الإستروجين التي تربك مركز التحكم بالحرارة في الدماغ، فيشعر الجسم بموجة حرارة مفاجئة رغم عدم وجود سبب خارجي واضح. الخبر الجيد...
-
علاجات طبيعية لزيادة الوزن في فترة ما قبل انقطاع الطمث
لم يتغير شيء — نفس الوجبات، نفس المشي — ومع ذلك، أصبحت حزام الخصر أضيق والوسط أكثر ليونة. بالنسبة للعديد من النساء، يؤدي انقطاع الطمث إلى تغيير هادئ في أماكن...