مقالات وبروتوكولات

هل تتردد بين الإمساك والإسهال؟ إليك الأسباب المتعلقة بإيقاع الأمعاء والميكروبيوم وراء اضطرابها، بالإضافة إلى طرق لطيفة لتثبيت الأمور.

هل تعاني من الانتفاخ والضبابية والرغبة الشديدة في تناول السكر؟ كيف يزعج فرط نمو المبيضات توازن الأمعاء، ومجموعة أدوات طبيعية لاستعادة التوازن وتهدئة الانتفاخ.

تؤدي تريليونات الميكروبات الموجودة في أمعائك أكثر بكثير من مجرد هضم الطعام - فهي تتحدث إلى بشرتك ودماغك. إليك ما يقوله العلم عن محوري الأمعاء والجلد والأمعاء والدماغ.