مقالات وبروتوكولات
-
محور الأمعاء والجلد والدماغ: كيف يشكل الميكروبيوم بشرتك ومزاجك وتركيزك
تؤدي تريليونات الميكروبات الموجودة في أمعائك أكثر بكثير من مجرد هضم الطعام - فهي تتحدث إلى بشرتك ودماغك. إليك ما يقوله العلم عن محوري الأمعاء والجلد والأمعاء والدماغ.