يمكن للمهدئات مثل الديازيبام أن تخفف القلق الحاد بسرعة - وهذا هو بالضبط سبب استخدامها على المدى القصير، وسبب اعتماد الجسم عليها بهذه السرعة.
إليك ما يمكن أن تفعله المهدئات لجسمك بمرور الوقت، والدعم اللطيف والتكميلي الذي يستكشفه الناس جنبًا إلى جنب مع الرعاية الطبية المناسبة.
ما تفعله البنزوديازيبينات لجسمك بمرور الوقت
إنها تهدئ الجهاز العصبي بقوة، ويتكيف الدماغ مع هذا الهدوء بطرق يصعب التراجع عنها.
- التحمل، نفس الجرعة تكون أقل فعالية مع مرور الأسابيع.
- الاعتماد الجسدي، يتكيف الجسم، والتوقف فجأة يمكن أن يسبب أعراض انسحاب صعبة.
- التفكير الضبابي والسقوط، الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يضعف الذاكرة والتركيز، ويزيد من خطر السقوط لدى كبار السن.
الخلاصة: تؤدي البنزوديازيبينات إلى التحمل والاعتماد، لذا فهي أدوات قصيرة المدى - يمكن أن يساعد الدعم اللطيف جنبًا إلى جنب مع الرعاية المناسبة.
مجموعتك الطبيعية - وما يجب عليك استخدامه
إليك الخيارات الطبيعية اللطيفة التي يستكشفها الناس من أجل الهدوء اليومي. يجب تقليل البنزوديازيبينات دائمًا ببطء تحت إشراف طبيبك - لا تتوقف عنها فجأة أبدًا.
نيوريكسان (Neurexan) - استخدمه إذا كان عقلك مشغولاً وقلقًا ولا يستطيع التوقف.
نيرفوهيل (Nervoheel) - استخدمه إذا كان التوتر والضغط يرهقانك.
غونا باتش فلاورز روك روز (Guna Bach Flowers Rock Rose) - استخدمه إذا شعرت بالخوف والذعر في هذه اللحظة.
أشياء بسيطة تساعد حقًا
- قلل البنزوديازيبينات ببطء فقط، تحت إشراف طبيبك.
- اعتمد على العلاج بالكلام أو الاستشارة للأسباب الجذرية.
- بناء الهدوء اليومي - تمارين التنفس، المشي، الحركة اللطيفة.
- احمِ النوم المنتظم، والذي يهدئ القلق أيضًا.
الخلاصة
تخفيف القلق رحلة من الأفضل القيام بها بدعم مناسب من حولك. مع التوجيه الطبي والعادات اللطيفة والدعم الطبيعي اللطيف، أيام أكثر هدوءًا ممكنة - و United Remedies هنا لتمشي بجانبك.
المنتجات المميزة
استكشف مجموعة United Remedies الكاملة — التي تمزج العلاج المثلي من Heel و Guna و Sanum مع مستحضرات Weleda النباتية ومكملات Zooki الدهنية.