Un toque de bálsamo Zandu en las sienes o Amrutanjan aplicado con un masaje en un hombro adolorido es uno de los remedios caseros más antiguos de la India: ese hormigueo refrescante que anuncia que el alivio está en camino.
Si desea ampliar ese pequeño botiquín casero con opciones suaves, de origen vegetal y homeopáticas, aquí tiene las selecciones que la gente busca cuando aparece un dolor de cabeza o un malestar corporal generalizado.
Por qué aparecen los dolores de cabeza y corporales
El dolor diario de cabeza y cuerpo a menudo comparte una raíz común: tensión, fatiga y el desgaste de un día largo.
- Tensión muscular, en el cuello y los hombros, que se irradia hacia arriba convirtiéndose en un dolor de cabeza opresivo, como una banda.
- Esfuerzo excesivo y fatiga, que dejan los músculos adoloridos y todo el cuerpo pesado.
- Inflamación de bajo grado, la respuesta natural del cuerpo al exceso de actividad, que tarda en calmarse cuando uno está agotado.
En resumen: la tensión y el cansancio provocan la mayoría de los dolores diarios de cabeza y cuerpo, y un apoyo natural suave ayuda a que los músculos se relajen y se calmen.
Su kit de herramientas natural: qué elegir
Aquí tiene las opciones que la gente busca más allá del frasco de bálsamo. Una opción de aplicación tópica más un apoyo para todo el cuerpo cubren la mayoría de las dolencias cotidianas.
Tabletas Traumeel — elija esto si busca apoyo integral para golpes, dolores y excesos de actividad.
Gel Traumeel — elija esto si desea un gel de aplicación tópica para el cuello, los hombros o la espalda adoloridos.
Arnica Salbe Heel S - Ungüento — elija esto si prefiere un ungüento clásico de árnica para aplicar mediante masaje.
Spascupreel — elija esto si el dolor viene acompañado de tirantez y calambres.
Cosas sencillas que realmente ayudan
- Relaje el cuello y los hombros; la tensión ahí a menudo alimenta el dolor de cabeza.
- Beba agua con regularidad; incluso una deshidratación leve puede provocar dolor de cabeza.
- Deje descansar sus ojos de las pantallas con pausas breves y frecuentes.
- Mantenga una rutina de sueño constante para que su cuerpo pueda recuperarse.
Conclusión
Los dolores y molestias cotidianas son parte de una vida ocupada, pero unos pocos hábitos amables y un apoyo natural suave pueden mantenerle cómodo, y United Remedies está aquí para ayudar. Para un cuello o espalda rígidos, consulte Alternativas naturales al Moov para el dolor de espalda.
Productos destacados
Arnica Salbe Heel S - Ungüento
Un ungüento clásico de árnica para aplicar mediante masaje.
Explore toda la gama de United Remedies — que combina la homeopatía de Heel, Guna y Sanum con los productos tópicos de base vegetal de Weleda y los suplementos liposomales de Zooki.