هل تحتاج إلى مساعدة؟ اتصل بنا: 2016-460 (786) 1+

عربة التسوق الخاصة بك

سلة التسوق فارغة

بدائل طبيعية للميرالاكس للإمساك

الشعور بالثقل والانسداد الذي يدوم طوال اليوم، والانتفاخ الذي يضيق حزام خصرك، والرحلات المحبطة التي لا تصل إلى شيء - الإمساك يؤثر بهدوء على مزاجك بالكامل.

إذا كنت تفضل عدم تقليب ملعقة من MiraLAX في مشروبك كل صباح، فإليك الخيارات الطبيعية اللطيفة التي يلجأ إليها الناس لتسيير الأمور بشكل مريح والبقاء منتظمين.

لماذا يحدث الإمساك

عادة ما تعني الأمعاء البطيئة أن الأمور تسير ببطء شديد، وغالباً ما يساعد التشجيع اللطيف أكثر من الإكراه.

  • قلة الألياف والسوائل، مما يجعل البراز جافًا وصعب المرور بسهولة.
  • عدم كفاية الحركة، حيث إن الجلوس طوال اليوم يميل إلى جعل الأمعاء ساكنة مثلك تمامًا.
  • التوتر والروتين المتقطع، من السفر أو السهر لوقت متأخر أو تجاهل الرغبة، مما يخل بتوقيت الأمعاء الطبيعي.

الخلاصة: الإمساك هو أمعاء تعمل ببطء، والدعم الطبيعي اللطيف يشجعها على التحرك من تلقاء نفسها بدلاً من فرض الأمور.

مجموعتك الطبيعية - وما يجب عليك اللجوء إليه

إليك الخيارات اللطيفة التي يلجأ إليها الناس عندما تتوقف الأمور. إذا كان الانتفاخ والثقل مصاحبين لذلك، فإن ملاحظاتنا حول متلازمة القولون العصبي ودعم التقلصات تستحق النظر أيضًا.

نوكس فوميكا هومكورد (Nux-Vomica Homaccord) — الجأ إلى هذا إذا كانت الأمعاء الكسولة والمجهدة ونمط الحياة الغني قد تسببت في انسداد الأمور.

ليباندرا كومبوزيتوم (Leptandra Compositum) — الجأ إلى هذا إذا كان الهضم الثقيل والبطيء يقف وراء الانسداد.

جاليوم هيل (Galium-Heel) — الجأ إلى هذا إذا كنت ترغب في دعم لطيف للتصريف مع بدء تحرك الأمور.

زوكي كركم (Zooki Turmeric) — الجأ إلى هذا إذا كنت ترغب في دعم يومي ثابت لأمعاء أكثر سعادة.

أضف هذا الروتين بالكامل إلى سلة التسوق الخاصة بي ←
نقرة واحدة تضيف كل الخيارات أعلاه - قم بتعديل الكميات عند الدفع.

أشياء بسيطة تساعد حقًا

  • زد من الألياف تدريجياً مع الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة، واشرب المزيد من الماء إلى جانبها.
  • حرك جسمك يوميًا - حتى المشي السريع ينشط الأمعاء النائمة.
  • استجب للحاجة عند حدوثها بدلاً من تأجيلها لوقت لاحق.
  • حافظ على روتين فضفاض، حيث تحب الأمعاء الاستيقاظ في نفس الوقت تقريبًا كل يوم.

الخلاصة

الإمساك غير مريح ويسهل التغاضي عنه، ولكن الملين اليومي ليس خيارك الوحيد. مع الدعم الطبيعي اللطيف، والمزيد من الألياف، وقليل من الحركة اليومية، يمكنك جعل الأمور تسير بسلاسة مرة أخرى - و United Remedies هنا للمساعدة. للحصول على راحة أمعاء أوسع، راجع دليلنا الكامل لدعم الجهاز الهضمي الطبيعي.

المنتجات المميزة

Nux-Vomica Homaccord
هيل · هيل
نوكس فوميكا هومكورد (Nux-Vomica Homaccord)
دعم للأمعاء البطيئة والمجهدة.
Leptandra Compositum
هيل · هيل
ليباندرا كومبوزيتوم (Leptandra Compositum)
للهضم الثقيل والبطيء الذي يقف وراء الانسداد.
Galium-Heel
هيل · هيل
جاليوم هيل (Galium-Heel)
دعم لطيف للتصريف مع بدء تحرك الأمور.
Zooki Turmeric
اس دبليو اتش · زوكي
زوكي كركم (Zooki Turmeric)
كركم ليبوسومي عالي الامتصاص لأمعاء أكثر سعادة.

اكتشف المجموعة الكاملة من United Remedies — مزيج من العلاج المثلي من Heel و Guna و Sanum مع مستحضرات ويليادا النباتية ومكملات Zooki الليبوسومية.

قراءات ذات صلة

المنشور السابق
المشاركة التالية
العودة إلى قاعدة بيانات المقالات

المعلومات المقدمة من شركة "يونايتد ريميديز" (United Remedies) هي لأغراض تعليمية عامة وليست مشورة طبية. تُستخدم العلاجات المثلية في إطار تقليد الرعاية الذاتية وليست بديلاً عن التشخيص أو العلاج المهني. إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة أو متفاقمة، يُرجى استشارة أخصائي صحي مؤهل.