ذلك الشعور بالغثيان المتقطع الذي يأتي دون سابق إنذار ويبقى طويلاً بما يكفي ليصرفك عن طعامك - هذا الغثيان المتقطع هو بؤس صامت.
إذا كان الغثيان يأتي ويذهب، فإليك العلاجات الطبيعية اللطيفة التي يلجأ إليها الناس لتهدئة الغثيان.
لماذا يأتي الغثيان ويذهب
الغثيان هو إشارة تحذير شاملة من جسمك، ويمكن أن تثيره الكثير من الأشياء اليومية.
- معدة حساسة، أمعاء تتأثر بسهولة بالغثيان.
- محفزات تأتي وتذهب، الطعام الدسم، التوتر، الجوع أو الحركة التي تثيره.
- إشارة خاطئة، عندما تتشابك أسلاك نظام التوازن والمعدة.
الخلاصة: الغثيان هو إشارة تحذير سهلة التحفيز، والدعم اللطيف يساعد على تهدئة المعدة المضطربة.
مجموعتك الطبيعية - وما يجب عليك اختياره
إليك الخيارات الطبيعية اللطيفة التي يلجأ إليها الناس عند الغثيان المتقطع. يجدر بك قراءة دليلنا حول العلاجات الطبيعية لحرقة المعدة التي تهاجم ليلاً أيضًا.
Nux Vomica Homaccord — استخدم هذا إذا كان الغثيان مصحوبًا بمعدة حساسة وممتلئة.
Vertigoheel — استخدم هذا إذا كان الغثيان مصحوبًا بدوار أو حركة.
Gastricumheel — استخدم هذا إذا كانت المعدة المضطربة والمتقلبة لا تهدأ.
أشياء بسيطة تساعد حقًا
- تناول وجبات خفيفة صغيرة وبسيطة بدلاً من الوجبات الكبيرة.
- رشف الماء أو شاي الزنجبيل ببطء.
- احصل على هواء نقي وتجنب الروائح القوية.
- راجع طبيبك العام إذا كان الغثيان مستمرًا أو غير مفسر.
الخلاصة
الغثيان المتقطع يرهقك، ولكنه عادة ما يهدأ بالرعاية اللطيفة. مع الدعم الطبيعي وبعض العادات اللطيفة، يمكنك تهدئة الغثيان — و United Remedies هنا للمساعدة. قد يعجبك أيضًا البدائل الطبيعية لريني لعسر الهضم.
منتجات مميزة
اكتشف مجموعة United Remedies الكاملة — التي تمزج العلاج المثلي من Heel و Guna و Sanum مع مستحضرات Weleda الموضعية النباتية ومكملات Zooki الدهنية.