إن الرغبة التي كانت موجودة لم تعد كذلك، فقد بدأ التقارب يشعر بعدم الارتياح بدلاً من أن يكون جذابًا، وتتساءلين إلى أين ذهب هذا الجزء منك. إنه أحد الجوانب الأقل حديثًا عن انقطاع الطمث - وأحد أكثرها إحباطًا بصمت.
يعد انخفاض الرغبة الجنسية والجفاف في هذه السنوات أمرًا شائعًا ومترابطًا، ويمكن التعامل معه بشكل أفضل مما يعتقده معظم الناس.
لماذا تنخفض الرغبة والراحة في سن اليأس
مع تغير الهرمونات، تتغير عدة أمور في وقت واحد - وتتغذى على بعضها البعض.
- انخفاض هرمون الإستروجين، الذي يرقق ويجفف الأنسجة الرقيقة ويجعل العلاقة الحميمة غير مريحة.
- إعادة تنظيم هرموني أوسع، مما يقلل من الرغبة والمزاج والشرارة السهلة للاهتمام.
- التعب والتوتر وقلة النوم، التي تقلل بصمت الرغبة الجنسية قبل وقت طويل من ملاحظتك للهرمونات.
الخلاصة: سهّلي التحول الهرموني واستعيدي الراحة، وستجد الرغبة مكانًا للعودة.
مجموعتك الطبيعية - وما الذي يجب أن تستخدميه منها
تدعم هذه المنتجات توازن الهرمونات والراحة والحيوية خلال فترة التغير.
كليماكت-هيل (Klimakt-Heel) — اختاريه كعلاج أساسي لانقطاع الطمث. خيار علاجي طبيعي للتعامل مع تقلبات هذه المرحلة.
جونا فيم (Guna Fem) — اختاريه لتحقيق توازن هرموني أنثوي واسع النطاق. خيار جونا مصمم بعناية.
هورميل إس (Hormeel S) — اختاريه للمساعدة في تثبيت الإيقاع الهرموني المتقلب.
زُوكي كولاجين فائق القوة (Zooki Super Strength Collagen) — اختاريه لدعم مرونة البشرة والأنسجة. كولاجين شحمي فائق القوة.
زُوكي فيتامين د (Zooki Vitamin D) — اختاريه لدعم المزاج والحيوية. فيتامين د شحمي جيد الامتصاص.
أمور بسيطة تساعد حقًا
- حافظي على رطوبة جسمك جيدًا — تبدأ راحة الأنسجة بالماء.
- استمري في الحركة؛ فالتمرين المنتظم يرفع المزاج والرغبة على حد سواء.
- احمي نومك، فالراحة هي المحرك الصامت للرغبة الجنسية.
- وفري مساحة للعلاقة الحميمة الهادئة دون ضغط أو هدف.
الخلاصة
لا يجب أن يعني هذا الفصل إغلاق الباب على الرغبة أو الراحة. ادعمي التحول الهرموني، واستعيدي الأنسجة، واعتني بطاقتك ونومك - وتجد العديد من النساء أن هذا الجزء من الحياة يصبح شيئًا يمكنهن الاستمتاع به بشروطهن الدافئة والهادئة.
المنتجات المميزة
اكتشف المجموعة الكاملة من United Remedies - التي تجمع بين العلاج بالمثل من Heel و Guna و Sanum مع مستحضرات Weleda النباتية ومكملات Zooki الدهنية.