مقالات وبروتوكولات
-
لماذا تؤلمني ركبتاي عند النزول على الدرج وليس عند الصعود؟
آلام في الركبة عند نزول الدرج ولكنها بخير عند الصعود؟ ما يكشفه هذا النمط عن مفاصلك، ومجموعة أدوات طبيعية للمساعدة.
-
ما الذي يساعد في تخفيف آلام المفاصل التي تزداد سوءاً في الطقس البارد والرطب؟
هل تؤلمك مفاصلك وتتصلب عندما يصبح الطقس بارداً ورطباً؟ تعرف على سبب تأثير الطقس الرطب على الألم، واكتشف مجموعة من الأدوات الطبيعية التي تساعدك على الشعور بالراحة خلال تلك الأجواء.
-
علاجات طبيعية لالتهاب المفاصل المزمن في اليدين والأصابع
هل تعاني من تيبس وألم في اليدين ومفاصل الأصابع؟ تعرف على سبب صعوبة علاج التهاب مفاصل اليد، واكتشف مجموعة أدوات طبيعية لطيفة تشمل الأقراص والمراهم والكركم للمساعدة في تخفيف الألم.
-
لماذا أشعر بآلام في مفاصلِي رغم أن جميع نتائج تحاليل الدم طبيعية؟
هل تعاني من ألم وتيبس في المفاصل بينما تظهر نتائج تحاليل دمك سليمة؟ إليك تفسير للالتهابات الخفيفة والتآكل الذي تغفله الفحوصات، ومجموعة أدوات طبيعية للمساعدة.
-
استعد عافيتك أسرع: الحل النباتي من ويليدا لعلاج الآلام والالتواءات وتشنج العضلات
هل تعاني من آلام بعد التمرين؟ بخاخ Weleda لتسكين آلام العضلات، وبلسم التدليك بآذريون الجبل (أرنيكا)، ومرهم Rhus Tox، والهلام المبرد، بالإضافة إلى نصائح ذكية للتعافي.
-
كيفية دعم الكولاجين طبيعياً: دليل كامل لبشرة أكثر تماسكاً وشعر وأظافر ومفاصل أقوى
الكولاجين هو السقالة التي تحافظ على تماسك البشرة، وتبطين المفاصل، وقوة الأظافر - وهو يتراجع مع التقدم في العمر. إليك ما تقوله الأدلة حول دعمه من الداخل.
