Una garganta rasposa y áspera envía a la mayoría de nosotros directamente a un rollo de Halls o a un fuerte Fisherman's Friend para chupar. El golpe de mentol se siente como si estuviera haciendo algo, pero se desvanece rápidamente, y una bolsa de pastillas medicadas a menudo significa un bocado de azúcar o una lengua ardiente por la tarde.
Si prefiere calmar el dolor en lugar de simplemente adormecerlo por unos minutos, aquí tiene las suaves opciones naturales a las que la gente recurre cuando un dolor de garganta le quita el brillo al día.
Por qué la garganta se irrita y se raspa
Esa sensación de aspereza y picazón es generalmente irritación e inflamación en la superficie.
- Tejido de la garganta inflamado, ya que el revestimiento reacciona a un virus, aire seco o uso excesivo y hace que cada trago sea incómodo.
- Aire interior seco y caliente, común durante los inviernos canadienses, que despoja la humedad de la garganta y la mantiene rasposa.
- Un resfriado temprano que se está instalando, siendo el dolor de garganta a menudo el primer signo antes de que lleguen el resto de los síntomas.
La versión corta: un dolor de garganta es tejido inflamado e irritado, y el apoyo natural suave ayuda a calmarlo y asentarlo en lugar de adormecer brevemente la superficie.
Su kit de herramientas natural — y cuál elegir
Aquí están las opciones suaves a las que la gente recurre cuando la garganta está áspera y rasposa. Si se está gestando una tos debajo, nuestra guía de apoyo natural para la tos combina bien con estas.
Vinceel Throat Spray - 20ml — recurra a esto si desea un apoyo calmante dirigido directamente a un dolor de garganta.
Angin-Heel Tablets — recurra a esto si el dolor viene acompañado de ganglios inflamados y sensibles.
Gripp-Heel — recurra a esto si el dolor de garganta es el primer signo de un resfriado que se acerca.
Engystol N — recurra a esto para el apoyo inmunológico diario mientras la garganta se asienta.
Cosas sencillas que realmente ayudan
- Beba agua tibia con miel para cubrir y calmar la garganta.
- Haga gárgaras con agua tibia con sal un par de veces al día.
- Utilice un humidificador para que el aire seco del invierno no irrite la garganta.
- Descanse la voz — hablar con la garganta irritada solo la irrita más.
El resultado final
Un dolor de garganta rara vez es grave, pero es una molestia que preferiría resolver rápidamente. Con un apoyo natural suave y algunos hábitos calmantes, puede aliviar la aspereza y ayudar a que sane — y United Remedies está aquí para ayudar. Si el resfriado se está extendiendo a su cabeza y senos nasales, consulte Alternativas Naturales a Advil Cold and Sinus.
Productos destacados
Vinceel Throat Spray - 20ml
Apoyo calmante dirigido directamente a una garganta áspera y dolorida.
Gripp-Heel
Apoyo temprano cuando la garganta indica que se acerca un resfriado.
Engystol N
Apoyo inmunológico diario mientras la garganta se asienta.
Explore la gama completa de United Remedies — que combina homeopatía de Heel, Guna y Sanum con tópicos vegetales de Weleda y suplementos liposomales de Zooki.