Artículos y protocolos

Las náuseas matutinas tienen un sentido del humor cruel: rara vez se limitan a las mañanas, y esa constante sensación de malestar y náuseas puede ensombrecer las noticias más felices.Aquí...

Los laxantes estimulantes fuertes pueden provocar cólicos, urgencia y, lo que es peor, dependencia, necesitándolos solo para poder evacuar.Si buscas un remedio para el estreñimiento que no sea fuerte ni...

Cuando un virus estomacal te deja agotado y delicado, la rehidratación es lo más importante, pero también puedes apoyar al intestino afectado, no solo reponer los líquidos.Si quieres aliviar un...

Un sobre de fibra puede ayudar, pero si su digestión se siente crónicamente lenta, es posible que desee apoyar todo el sistema en lugar de solo aumentar el volumen.Si desea...

Los laxantes estimulantes ponen las cosas en marcha, pero si se abusan de ellos, el intestino puede volverse dependiente, necesitando ese empujón diario solo para funcionar.Si deseas una ayuda más...

Trenes abarrotados, escritorios compartidos, aire reciclado: si viajas en transporte público o trabajas en una oficina diáfana, estás respirando los gérmenes de todos mucho antes de tomar tu café matutino.Aquí...

Cada septiembre llega con la puntualidad de un reloj: el resfriado de vuelta al colegio que recorre el aula y se cuela directamente en tu hogar.Aquí tienes las suaves opciones...

Los antibióticos son uno de los grandes salvavidas de la medicina, pero cada tratamiento elimina las bacterias intestinales beneficiosas junto con las problemáticas, y las rondas repetidas pueden dejar tu...

Imodium es un salvavidas en un día de viaje o antes de una reunión importante, pero como hábito diario, simplemente frenar el intestino puede generar problemas.Aquí te explicamos qué puede...

Un laxante ocasional puede ser un verdadero alivio, pero si confías en los estimulantes día tras día, tu intestino puede empezar a olvidar cómo hacer su trabajo por sí mismo.Aquí...

El omeprazol y los otros "-prazoles" son excelentes para neutralizar el ácido estomacal, pero si se usan durante meses o años, esa falta de ácido comienza a ser un problema.Esto...

Ya sea para dolores o como un hábito diario, la aspirina es una de las tabletas más antiguas en el botiquín, pero si se toma regularmente, puede ser sorprendentemente agresiva...