قاعدة بيانات المقالات

عندما تهب رياح الهاباجات وتبدأ أمطار بعد الظهر، يبدو أن الزكام والسعال ينتشران في كل مكتب وفصل دراسي وعربة جيبني في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا. الملابس الرطبة والمأوى المشترك...

يحتوي دخان حرائق الغابات على جزيئات وغازات دقيقة يمكن أن تهيج العينين والأنف والحنجرة والرئتين. حتى الأشخاص الأصحاء قد يلاحظون سعالاً أو حكة في الحلق، بينما تزيد حالات الربو وأمراض...

بمجرد انخفاض درجة الحرارة، تمتلئ الأرفف الكندية بمنتج Cold-FX ووعده القائم على الجنسنغ بمنع أمراض الشتاء. الكثير من الناس يقسمون بفعاليته، لكن كبسولة المكون الواحد هي مجرد طريقة واحدة لمساعدة...

عندما يغطي الضباب الدخاني سنغافورة وماليزيا والمنطقة الأوسع، تتحول السماء إلى لون حليبي، وتتزايد أعداد مؤشر تلوث الهواء (PSI)، ويبدو أن جفاف الحلق والشعور بالتعب والإرهاق ينتشر بين الناس.لا يمكنك...

انسداد الأنف الذي لا يزول، ثقل الأطراف، الشعور بأنك تتحرك بنصف طاقتك المعتادة — يمكن لنزلة البرد أو الإنفلونزا أن تعطل مسار أكثر الأسابيع تنظيماً.إذا كان "كودرال" (Codral) هو ما...

تلك الغصة الأولى في الحلق، ثقل الرأس، والألم الذي يتسلل إلى كتفيك — عادة ما يمكنك الشعور بنزلة برد أو إنفلونزا قبل يوم من تمكنها منك.إذا كان "يونيفلو" (Uniflu) هو...

تعني المعالجة المثلية للمناعة اليومية استخدام علاجات لطيفة ومخففة للغاية كجزء من روتين أوسع يساعدك على الشعور بالمرونة خلال الفصول المتغيرة - وليس كدرع يضمن لك عدم الإصابة بالمرض أبدًا....

المعالجة المثلية هي نظام علاجي يعتمد على علاجات لطيفة ومخففة للغاية تحتفظ بها العديد من العائلات الهندية في المنزل لمواجهة الحمى والبرد والسعال اليومي. تُختار العلاجات لتناسب طريقة ظهور الأعراض...

في كل شهر سبتمبر بكندا، تخرج حقائب الظهر وتظهر الجراثيم - فصل دراسي جديد من المكاتب المشتركة والوجبات الخفيفة المشتركة والسعال المشترك الذي يبدو أنه ينتقل مباشرة إلى المنزل لجميع...

يعني الشتاء الكندي قضاء المزيد من الوقت في الأماكن المغلقة، وهواء دافئ وجاف، وتداول متكرر للفيروسات التنفسية. وتبقى إجراءات الوقاية الأكثر فائدة هي التطعيم والتهوية ونظافة اليدين والبقاء في المنزل...

العلاج المناعي بجرعات منخفضة (LDI) يقدم كميات صغيرة جدًا ومُجهزة بعناية من مادة معينة لتشجيع الجهاز المناعي على الاستجابة لها بهدوء أكبر مع مرور الوقت. الفكرة هي حث الجهاز المناعي...

للحصول على دعم المناعة اليومي، يركز الأشخاص على الأساسيات أولاً، ثم يضيفون المساعدات الطبيعية اللطيفة: النوم الجيد، والنظام الغذائي المتنوع، والحركة، وإدارة التوتر، والمكملات مثل فيتامين C، وفيتامين D، والزنك،...