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मसूड़ों की सूजन और मसूड़ों से खून आने के प्राकृतिक उपचार
ब्रश करते समय रक्तस्राव अक्सर एक प्रारंभिक संकेत होता है कि प्लाक मसूड़ों में जलन पैदा कर रहा है। मसूड़े की सूजन में आमतौर पर सुधार हो सकता है, लेकिन...
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अत्यधिक पसीने और पसीने वाली हथेलियों के लिए प्राकृतिक उपचार
पसीने से तर हथेलियाँ, पैर या बगलें आत्मविश्वास, कपड़ों और रोजमर्रा के कार्यों को प्रभावित कर सकती हैं। प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस अक्सर जीवन में पहले शुरू होता है और बिना किसी...
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दर्दनाक ओव्यूलेशन और मध्य-चक्र ऐंठन के लिए प्राकृतिक उपचार
कुछ लोगों को ओव्यूलेशन के आसपास एक तरफा दर्द महसूस होता है, जिसे कभी-कभी मित्तेल्स्चमेर्ज़ भी कहा जाता है। यह मिनटों से लेकर एक या दो दिन तक रह सकता...
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उभरे हुए निशानों और केलोइड्स के लिए प्राकृतिक उपचार
उभरे हुए निशान और केलोइड मूल घाव बंद होने के बाद भी लंबे समय तक कठोर, खुजलीदार या संवेदनशील बने रह सकते हैं। केलोइड्स मूल चोट रेखा से आगे बढ़ते...
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कंधे, कूल्हे या कोहनी में बर्साइटिस के लिए प्राकृतिक उपचार
बर्साए छोटे तरल पदार्थ से भरे कुशन हैं जो जोड़ों के आसपास घर्षण को कम करते हैं। जब कोई चिड़चिड़ा हो जाता है, तो दबाव, बार-बार हिलने-डुलने या उस क्षेत्र...
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मेनिस्कस फ्लेयर और सूजे हुए घुटने के लिए प्राकृतिक उपचार
मेनिस्कस फ्लेयर से घुटने सूज सकते हैं, अकड़ सकते हैं और मुड़ने, बैठने या सीढ़ियाँ चढ़ने पर असहजता हो सकती है। लक्षण किसी स्पष्ट चोट के बाद दिखाई दे सकते...
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अकिलिस टेंडोनाइटिस और सुबह की जकड़न के लिए प्राकृतिक उपचार
अकिलिस दर्द अक्सर सुबह के पहले चरणों के दौरान या आराम के बाद प्रशिक्षण फिर से शुरू होने पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है। दौड़ने, पहाड़ियों या कोर्ट...
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कार्पल टनल झुनझुनी और कलाई दर्द के लिए प्राकृतिक उपचार
रात के समय झुनझुनी, सुन्न उंगलियां और कलाई में दर्द नींद में बाधा डाल सकता है और सामान्य कार्य निराशाजनक बना सकता है। कार्पल टनल के लक्षण तब उत्पन्न होते...
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टीएमजे जबड़े के दर्द, क्लिकिंग और जकड़न के लिए प्राकृतिक उपचार
एक तंग, क्लिक करने वाला जबड़ा खाने, बोलने और यहां तक कि ध्यान केंद्रित करने में भी कठिनाई महसूस करा सकता है। असुविधा में अक्सर चबाने वाली मांसपेशियों के साथ-साथ...
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60 से अधिक उम्र के वयस्कों के लिए सौम्य स्वास्थ्य दिनचर्या
60 के बाद, एक अच्छी स्वास्थ्य दिनचर्या अधिक उत्पादों को शामिल करने के बारे में कम और गतिशीलता, नींद, जलयोजन, पोषण और दवा सुरक्षा की रक्षा के बारे में अधिक...
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व्यस्त माता-पिता के लिए सरल मौसमी स्व-देखभाल
माता-पिता अक्सर अपने लक्षणों से पहले हर किसी के लक्षणों को नोटिस करते हैं। एक मौसमी दिनचर्या में स्कूल की दौड़, काम, टूटी नींद और साझा घरेलू कीटाणुओं के अनुरूप...
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परिवारों के लिए एक व्यावहारिक यात्रा स्वास्थ्य किट
एक उपयोगी पारिवारिक यात्रा किट सबसे बड़ी नहीं है। यह गंतव्य, बच्चों की उम्र, ज्ञात स्थितियों और आपके द्वारा नियोजित गतिविधियों से मेल खाने वाली परिचित आवश्यक चीजों का एक...